노로바이러스 증상, 치료, 예방끼지 총정리

매년 겨울철 우리 곁을 위협하는 바이러스, 바로 노로바이러스입니다. '겨울철 바이러스성이질'이라고도 불리는 노로바이러스는 전 연령대에서 감염될 수 있으며, 특히 어린아이와 노약자에게 위험할 수 있습니다. 

 

이번 포스팅에서는 노로바이러스의 증상, 치료, 예방 방법까지 꼼꼼하게 알아보겠습니다.

 

노로바이러스 증상, 치료, 예방까지

 

1. 노로바이러스란 무엇일까요?

노로바이러스는 겨울철에 유행하는 바이러스성이질의 원인균입니다. 전 연령대에서 감염될 수 있으며, 감염 환자의 대변이나 구토물에 오염된 물이나 음식을 섭취하거나 바이러스가 묻어있는 표면을 만진 후 손을 씻지 않으면 감염될 수 있습니다.

 

1.1 노로바이러스의 주요 증상

노로바이러스에 감염되면 오심, 구토, 설사, 복통, 발열, 두통 등의 증상이 나타납니다. 증상은 보통 감염 후 12 ~ 48시간 이내에 나타나며, 1 ~ 3일 이내에 자연적으로 회복됩니다. 하지만 심한 경우 탈수 증상이 동반될 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

1.2 노로바이러스 감염 위험 요소

다음과 같은 경우 노로바이러스 감염 위험이 높아집니다.

 

• 어린아이
• 노약자
• 만성 질환자
• 면역력이 약한 사람
• 집단 시설에 거주하는 사람
• 음식을 조리하는 사람

 

2. 노로바이러스, 어떻게 치료할까요?

노로바이러스 치료 방법

 

노로바이러스 감염에는 특별한 치료법이 없습니다. 대부분의 경우 증상이 자연적으로 회복되지만, 탈수 증상이 동반될 경우 병원 치료가 필요할 수 있습니다.

 

2.1 탈수 예방 및 치료

• 노로바이러스 감염으로 인한 탈수 증상을 예방하기 위해서는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 물, 이온음료, 설사 환자용 음용수 등을 자주 마셔야 합니다.
• 심한 탈수 증상이 나타나는 경우 병원에서 정맥주사를 통해 수분을 공급받아야 합니다.

 

2.2 증상 완화

구토와 설사 증상을 완화하기 위해 약을 복용할 수 있습니다. 하지만 약은 증상을 완화하는 데 도움을 줄 뿐, 바이러스 자체를 치료하는 것은 아닙니다.

 

2.3 증상이 나타난 경우

노로바이러스 감염 증상이 나타난 경우 다음과 같이 해야 합니다.

 

• 충분한 휴식 취하기
• 깨끗한 물이나 이온음료를 자주 마셔 탈수 예방하기
• 학교나 직장 등을 자제하고 집에서 따로 지내기
• 음식을 조리하지 않기
• 손을 자주 씻기

 

3. 노로바이러스 예방, 어떻게 해야 할까요?

노로바이러스 감염을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천해야 합니다.

 

3.1 철저한 손 씻기

• 화장실을 사용한 후
• 음식을 조리하기 전
• 식사 전
• 아기를 돌본 후
• 기저귀를 교체한 후
• 공공장소를 이용한 후

 

3.2 음식물 위생 관리

• 음식물을 충분히 익히기
• 조리된 음식과 날 음식을 분리하여 보관하기
• 생수 또는 깨끗하게 끓인 물을 마시기
• 조개류 등 해산물은 충분히 익혀 먹기

 

3.3 환경 소독

• 노로바이러스는 환경에서 오래 생존할 수 있으며, 오염된 표면을 만진 후 손을 씻지 않으면 감염될 수 있습니다. 따라서 환경 소독은 노로바이러스 예방에 매우 중요합니다.

 

4. 노로바이러스 감염 시 주의해야 할 사항

• 충분한 휴식: 회복까지 충분히 휴식 취하고 활동 제한
• 수분 섭취: 탈수 예방 위해 ORS 용액, 전해질 음료 꾸준히 섭취
• 증상 악화 시: 탈수 증상, 지속적인 고열, 심한 복통 등 증상 악화 시 즉시 병원 방문

 

맺음말

노로바이러스는 겨울철에 유행하는 바이러스성이질의 원인균으로 전 연령대에서 감염될 수 있습니다. 증상은 오심, 구토, 설사, 복통 등이며, 심한 경우 탈수 증상을 유발할 수 있습니다. 노로바이러스는 철저한 위생 관리로 예방할 수 있습니다!